Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, jsou sdíleny se společností Google. Používáním souhlasíte s použitím souborů cookie. Více informací.

Rozumím

Kód školení: 1272

Jak být výkonný a nezbláznit se s Renatou Dvořákovou - Objevte svůj work-life balance

  • dozvíte se, jak provést inventuru své opravdové motivace
  • zkusíte hned hledat cestu k vyváženému životu a dobrému zdraví
  • odhalíte, jak moc jste ohroženi syndromem vyhoření
  • rozluštíte, co to je niterný Work-Life Balance a Priority Management
  • zjistíte, jak s tím vším souvisí způsob vaší komunikace a co s tím udělat

Obsah školení

09.00-17.00

Sladění pracovních a osobních priorit

  • souvislost mezi spokojeností a efektivitou
  • emoční inteligence a její role v mezilidských vztazích

Time a Stress Management pro pokročilé

  • práce s časem – hlavní zásady time managementu jako prevence syndromu vyhoření
  • energetický kotel – Kolik energie přijímáte a kolik vydáváte?

Priority Management

  • žebříček hodnot – vaše vědomé a skryté priority
  • osobní cíle – O co konkrétního usilujete?

Zvládání konfliktů a emocí

  • transakční analýza – automatismy neboli stereotypy v myšlení a jak se jich zbavit
  • sebeovládání – jak řídit vlastní chování

Cena školení

6.990,- Kč bez DPH
8.458,- Kč s DPH

Termíny školení

Momentálně nejsou vypsané žádné termíny kurzu. Napište nám o termín.

Virtuální kurz

Datum Jazyk kurzu Délka kurzu
Virtuální kurz Angličtina 1 den Registrovat

Alternativní termín

Nevyhovuje vám žádný z navrhovaných termínů? Napište nám o vypsání alternativního termínu.

Kontaktujte nás